طريقة الاستخدام اكتب أول يوم من آخر دورة شهرية.اكتب طول الدورة (21–45) ومدة الحيض (1–10) وعدد الدورات (1–12).فعّل إظهار الهجري إن أردت، ثم اضغط «توقّع المواعيد».اضغط «تنزيل ملف التقويم» إن أردت إضافة المواعيد إلى تقويم هاتفك. ملف التقويم زر التنزيل ينشئ ملفًا بصيغة ICS على جهازك بنقرتك فقط، ولا يُرسل شيء ولا يُحفظ شيء في أي خادم، يضم المواعيد كأحداث ليوم كامل تحمل كلمة «تقدير» في عنوانها، ويمكنك فتحه في تقويم جوالك أو حاسوبك. متى تبتعد التوقعات مع الدورات غير المنتظمة أو بعد الولادة أو مع أدوية هرمونية أو عند الاقتراب من سن اليأس تتفاوت الدورات كثيرًا، وتصبح الجداول الثابتة أقل فائدة، استشيري طبيبتك إن لاحظتِ تغيرًا في دورتك. الافتراضات التي تعتمد عليها النتيجة قواعد التوقع البندالقاعدة بداية كل دورةآخر دورة + (رقم الدورة × طول الدورة)نهايتهاالبداية + مدة الحيض − 1التبويضقبل بداية الدورة التالية بـ 14 يومًانافذة الخصوبةمن 5 أيام قبل التبويض إلى يوم بعدهالقيودمدة الحيض لا تزيد على طول الدورة، والطول من 21 إلى 45 الطرق الهجرية الطريقةما هينطاقها أم القرىالجدول الرسمي المعتمد في السعودية للأغراض المدنية1420–1450 هـالهجري الحسابي (الجدولي)تقويم رياضي بدورة 30 سنة1–1850 هـ، وقد يختلف يومًا أو يومين مواعيد تقديرية وليست تشخيصًا ولا وسيلة لمنع الحمل، والدورات غير المنتظمة أقل موثوقية، الحساب يجري داخل متصفحك فقط، ولا تُرسل القيم التي تكتبها إلى أي خادم ولا إلى أدوات التحليل ولا تُحفظ.